当院に初診で来院される患者さんにときどき寝る前にヤクルト1000を飲むと良く寝れるから飲む習慣があると言う方がいらっしゃいます。

そんな患者さんのほとんどが多数歯の虫歯で悩まされておりました、なぜなら乳製品飲料には虫歯の原因になる多量の砂糖が入っているからです！

乳酸菌は本来沢山入っていれば入っているほど酸っぱくなってしまうそうです、砂糖を沢山入れて甘くして飲みやすくしています。

当院では寝る前に砂糖が入った飲料を飲まないようお話しさせていただいております！

ヤクルトなどの乳酸菌飲料は食事と一緒に摂取するようにすると虫歯のリスクが高くならないです！