感染症は微生物が悪さをする力と免疫力のバランスが崩れた時に生じます。
感染症予防のためには、免疫力優位にしておく必要があります。

その方法の1つが、口腔ケア（歯磨き）です。
口の中には、細菌が沢山いるのをご存知ですか？　
常在細菌といって、体を守る働きを示すものもありますが、悪さをする細菌もいます。 この悪さをする細菌やウイルスを減らすことが大切です。
細菌の塊であるプラークは、歯磨きをしないと落とすことはできません。
口の中には、もう1つ細菌の塊があります。それは舌の表面についた舌苔です。

これらの細菌を口腔ケアにより減らすことで、口腔の免疫が十分に働くことができるようになるのです。
歯磨きなどの口腔ケアは、インフルエンザへの感染リスクを下げることがわかってます。
新型コロナウイルス感染症対策として、試す価値は十分あります。

もう一つ大切なことは、歯周病を放置し重症化してしまうと、歯周ポケットという深い溝ができてしまい、プラークや舌苔のように細菌の温床ができてしまいます。
歯周ポケット形成の原因となる歯周病原細菌は、さまざまな分解酵素を持ち、それを口腔内にまき散らし、ウイルス感染を進めてしまうことも分かってきました。

いま歯科医院は、高度な感染防止対策を行い、皆さんを受け入れる準備を整えています。
ぜひ、口腔ケアの大切さを理解していただき、歯科疾患を進めないために歯科医院でのチェックも忘れないでください。