最近テレビでも放送されていましたが、口腔の周囲筋をトレーニングすることにより、咀嚼力アップや顔のシワの改善に加えて、リンパの流れも良くなるので免疫力アップにつながると言われております！

顔の若返りトレーニングにもなるので是非、風邪も流行っているこの時期に口腔周囲筋のトレーニングをしてみてはいかがでしょうか？