歯はお食事のたびにカルシウムが抜けてしまうことをご存知ですか?
それは甘くない食べ物でも起こります！
お食事すると口の中が酸性になり歯からカルシウムが溶け出します（脱灰）
お食事が終わり唾液で口の中が洗い流されると中性に戻ってきます！
中性になると唾液中に溶け出したカルシウムが歯に戻っていにます（再石灰化）
このバランスで歯は保たれているのです。

ですのでカルシウムが歯に戻る時間が短い（ダラダラした食事）と虫歯になっていきます！

虫歯は食生活習慣が乱れていると悪化する病気です！

規則正しい食事習慣は歯と体にもとてもいいです！